哪些偏方能治疗白癜风 https://m-mip.39.net/man/mipso_4780725.html准备工作
主材：酸枣仁
辅材：茯苓、桑葚、*精、龙眼肉（桂圆）、莲子、
香料：冰糖、蜂蜜
制作方法1、辅料，除酸枣仁以外的其他药材清洗干净后，浸泡1夜，第二天武火烧砂锅、文火慢煎，6碗水收成3碗水
制作方法2、过滤后，第二次煎熬，变成1碗水，再次过滤备用
制作方法3、冷却后加入冰糖和蜂蜜搅拌，溶解
制作方法4、主材，酸枣仁，在中药铺可以买到，回来后用破壁机自己打成粉，避免被掺假
制作方法5、中药液和酸枣仁粉搅拌混合，为后续成丸准备
制作方法6、一滴水不放，手上涂抹香油揉成，酸枣仁丸即可食用
西医食疗认为：可以改善睡眠，镇痛、抗惊厥、降温作用，对抗中枢兴奋的作用
中医食疗认为：可以宁心，安神，敛汗，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗
作者食疗认为：秋冬季节吃冬枣，吃后留核，辅助睡眠，非常好用的小秘密
辅材：茯苓、桑葚、*精、龙眼肉（桂圆）、莲子、冰糖、蜂蜜
功效作用：
酸枣仁能够宁心安神，对于神经衰弱、心慌导致的失眠和睡眠质量下降、多梦的情况，适当的服用酸枣仁能够发挥出提高睡眠质量的功效。
酸枣仁味道会比较酸，有一定的收敛的作用，对于盗汗、虚弱、出虚汗的人适当的服用酸枣仁，也能够发挥出收敛固汗的作用。
酸枣仁的味道呈酸性，能够很好的刺激味蕾，尤其是消化液的分泌，对于提高消化系统消化液的分泌和脾胃的运化功能，同样能够发挥出很强的功效。
服用方式：直接嚼食，开盖后需冷藏并一周内用完
