在我们这边,有专门卖炖品的店铺,品种多样,生意火爆。炖是非常简单的做法,为什么还有这么多人到外面吃?主要是生活水平高了,口袋里有俩钱,懒得动手,自然选择是买买买。
炖品店的宣传也很有特色,如川芎白芷补头晕,沙参玉竹养精神之类。单品如炖猪心,强调的是养心安神,这样就很吸引眼球,勾引消费者,结果也如商家所愿,顾客有时还要排队。
猪心炖鲍鱼
食材:猪心1个,鲜鲍鱼2个,西洋参2根,生姜6片,小葱2根,料酒15克,盐适量。
制法:猪心切片,鲍鱼撬开除去黑色的内脏。
冷水下锅,放入生姜3片,料酒10克,小葱,猪心,鲍鱼焯水。
烧开后撇去泡沫,把鲍鱼,猪心捞到炖盅里面,加入7分满的开水,西洋参,加入料酒5克,加盖隔水炖3个小时,加盐便成。
食材的量并没有统一标准,而是要根据家里多少人喝来决定。猪心可以用半个,鲍鱼可用1个,照此类推。唯一不变的是猪心必须焯水,冷水下锅姜葱料酒3件套,照此做基本上没有失败的可能。
民间传说以形补形,猪心炖莲子可以养心,2人份的用猪心半个,莲子30克。在家里做没那么多讲究,10粒8粒莲子,鲜品干品都可以,去掉莲芯,按照上文说的方法操作。
猪心是百搭食材,猪心炒榨菜丝在湖北就很受欢迎,不需要过多的调味品,简单的浸泡腌制,加入你喜欢吃的配菜,如辣椒洋葱什么的爆炒,1-2分钟出锅就是一道美食。
一里通百里用,举一反三,炖猪心还可以加入其他食材,如当归1片,党参1根,玉竹3片,红枣2个,桂圆肉3粒,枸杞子10粒。另外,银杏,百合,酸枣仁,干山药等等,凡是能吃的东西都可以和猪心一起炖,用量参考上文。
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