北京治疗白癜风的价格大概需要多少钱 https://m.39.net/pf/a_13346256.html这果子浑身都是宝，常吃“安五脏，轻身延年”，果核安神治失眠！
在农村的山上有各种各样的野果，每年的秋季果子成熟，小伙伴们放学后便会相约一起摘野果吃，其中有一种果子，是小伙伴们的最爱的“零食”，味道酸酸甜甜的，十分好吃，它的名字叫做酸枣。
酸枣许多朋友小时候都吃过，它的个头比一般的枣要小许多。酸枣一般生长在山坡的边缘，成熟时果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松，味酸甜。酸枣的营养价值很高，也具有药用价值，酸枣作为食品，去果肉枣仁还是中药材。
酸枣是一种药食同源的野果，经常吃它可以促进肠胃的蠕动，酸枣中含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2-3倍、柑橘的20-30倍，在人体中的利用率可达86.3%，是所有水果中的佼佼者。
经常吃酸枣不仅能开胃健脾、生津止渴、还有化痰的功效。酸枣被用来做成饮品酸枣汁，是价值很高的保健饮品。酸枣的果核是一味中药，它可起镇静和催眠的作用，另外酸枣核中带有酸枣仁总甙，它可以帮助降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白，可以降血压和降血脂。因此在酸枣成熟的季节，经常有村民去捡酸枣，用它的枣核卖钱！
随着农村土地大面积的开发和利用，野生的酸枣也越来越少，因此酸枣的收购价格一年比一年高，不知道你是否吃过这种美味的野果呢。今天的分享就到这里了，喜欢的朋友请给小编点赞或留言吧！
