北京最好白癜风医院 http://www.xftobacco.com/随着气温的升高，宝爸宝妈们会发现宝宝出汗量增多了，有时候出们散步玩耍，不一会就满身大汗，在开着空调的房间里，宝宝刚睡下不久，也会出现满头大汗的情况，甚至于背部的衣服都湿了。
这时有些家长就会担心孩子流这么多汗是不是因为缺钙了还是说宝宝生病了而出现这种不正常现象，又会很纠结是不是天气热孩子火气旺，流汗是不是正常情况，在需不需要看医生的过程中纠结反复。
其实宝宝多汗在大部分的情况都是正常的，医学上称这个叫做生理性多汗。
夏季本来就比其他季节热，汗液都是浮在身体的表面，婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；还有宝宝游戏、跑跳后出汗多；至于冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，宝宝的身体热度过高所以导致出汗多这都些都是正常的。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，这个情况也是属于生理性出汗，父母不用太过于担心。
那什么是病理性的小儿多汗呢？
它是指孩子在安静的状态下，不是因为天气太热或者是玩耍结束之后太累而暂时性的流汗，也不是因为穿的衣服太多或甚至是服用了发汗药等原因出现的异常流汗症状。
我们总说出汗多出汗多，那汗到底是什么呢？
中医认为汗是人体五液（汗、涕、泪、涎、唾）之一，它不是人体新陈代谢产生的糟粕的物质。它是来自身体的皮肤和肌肉的纹理。
《内经》里说汗为心之液，汗如果出的过多会产生心神衰弱，很多多汗的孩子睡眠一般不会太深，容易惊醒、多梦，并且平时的胆子会偏小一点。
那小儿多汗怎么调理呢？
首先我们得知道多汗的产生和原因，简单点来说，我们人体内都运行着中医理论所讲的“气”，气它是无形的，又与人体正常运作有很大的关系。它的运动方向可以向上向外，也可以向下向内，就像《倚天屠龙记》里的张无忌，在光明顶在被套在麻袋子里一顿乱打结果因祸得福打开了任督二脉后练成了乾坤大罗移的原理类似，都是把人体的气给疏通了，出汗其实就是这股气上升散发的力量超过了收回来的力量，我们要止汗，就要先把这股子气给收回来。
要解决出汗根本问题就要注意调补脾胃，润养阴精，滋养心神。
黄芪粥
在食用中药方面可以选择山药，山药比较柔和，不容易滋腻上火，适当的用一点山药，滋润的同时还可以养胃，再加上一些补气的黄芪（qí）熬粥，调养一段时间，即使不用收敛的药，慢慢的汗也会少下来、而且小孩在生长发育的过程中，是上升的气，稍稍收敛一下就可以了，不能收的过于猛烈。
另外那些心神耗伤明显的孩子，可以加上一些酸枣仁，用来滋养心神，改善睡眠。当然了每个孩子的个体情况不同，具体的方法和计量还是要根据孩子的个体情况来询问专业的中医师进行选择判断。
酸枣仁
接下来就到了日常卢老师笔记时间，多汗分享的是小儿推拿里的捏脊疗法。老规矩大家的本子笔准备好了吗？
捏脊疗法最早出现在晋代葛洪所写的《肘后备急方·治卒腹痛方》这本著作中，它是用连续捏拿脊柱部肌肤的手法来防治一些疾病，经常用在治疗小儿的“疳积”gan之类的病症方面，疳积就是神色比较萎靡，面黄肌瘦皮肤焦枯，睡不安食欲不振等方面的症状，所以捏脊手法又叫做“捏积疗法”，是属于小儿推拿术的一种。
捏脊疗法是一种中医治病的方法。用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动。有助于促进宝宝气血运行，对一些肠胃疾病如积滞厌食等还有肺系疾病均有裨益；捏脊还能起到安神作用，改善宝宝夜啼和睡眠不稳；
除此之外，对小儿夜啼，小儿遗尿和多汗症也有一定疗效，治疗的原料是调理脾胃，通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节。
在手法上，捏脊一般捏五遍，诀窍是在头三遍的时候只捏。捏到大椎后向上提两下，反手再用2、3、4指尖贴脊柱向下抹，一直抹到尾骨；接着捏起尾骨上的肉开始第二遍第三遍。等到第4~5遍的时候，捏起尾骨的肉向上提一下，然后每捏两下提一下，提到肋骨就不要提了，按老办法一直捏上去捏到大椎再反手下来。
小儿捏脊怎么做的要点是
捏到大椎一定要提两下；到大椎后一定要向下抹；到第四五遍的会后尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了；捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，直到看到宝宝的后背有些发红发热。最后还要在尾骨上拍三下。
在捏脊方面需要注意的是在时间的安排上，捏脊最好是在宝宝早上起床后或者是晚上临睡前去进行都可以，这时候的疗效也会比较好，宝宝的配合度也比较高。
捏脊之前要先脱去宝宝的衣服，露出整个背部，让宝宝保持平躺的姿势，背部要平正肌肉要保持放松的状态，太紧张肌肉会收缩对于捏脊的手法就不是很好操作了。
在温度上要保持室温适中，捏脊人的指甲一定要修整光滑，防止会不小心划伤宝宝的细嫩皮肤。捏脊人的手要先暖一暖，不要用冰凉的手温去给宝宝捏脊，别说是孩子了，就算是成年人弄一个冰冷的东西放在你背上你也不会舒服的。如果手温不舒适既会刺激到宝宝让他无法平趴也容易让宝宝受冻生病。
捏脊的时间也不要太长，一般3到5分钟就可以了，别让宝宝的身体裸露的时间太长避免让宝宝受凉感冒了。捏脊的疗效并不会因为时间变长而更好，有时还会适得其反，所以要保持好这个度。
小儿捏脊刚开始时要轻柔、敏捷、轻巧，慢慢的小幅度的加重让宝宝去适应，在受伤上要捏捻，不要去拧转皮肤，捻动推进的时候要直线着去向前不要歪斜了。
捏脊比较适合半岁以上到7岁左右的宝宝，年龄太小的宝宝皮肤娇嫩力度掌握的不好就容易造成皮肤受到损伤，年龄大了呢又会因为背部肌肉太厚了，不容易提起来，学位点按不到就影响了疗效。要提醒一句如果宝宝背部皮肤有破损，患有皮肤病的情况下就不要让宝宝去尝试小儿捏脊了。
小儿多汗在大部分的情况下是比较容易被忽略的，一部分家长会认为小孩子的火气比较旺盛，多出点汗可能是在新陈代谢，也许是在长身体所以容易忽视。
所以如果你家的宝宝有这个多汗的情况发生，先好好观察一下，外因内因一起排查，孩子太小就算是真的不舒服也是表达不清楚的，我们要好好的呵护他们，保护他们健康的长大。
