容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士这类人往往是阴津不足所导致的，石斛能够调理身体脏器，滋养阴津，长期食用能使人精神焕发。压力大，导致肠胃功能紊乱的上班族
石斛能够有效促进胃液分泌，促进肠胃蠕动，从而促进消化，使人胃口大开，石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡都有很好的治疗作用。
免疫力差的人士常吃石斛能够提高免疫力，据试验表明，石斛所含的石斛多糖能够消除免疫抑制剂的副作用，有效提高体抗力。长期饮酒的人士
石斛有解酒的功效，石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。
经常用嗓的人士一些特殊职业人群，比如老师、歌手、主持人等由于经常用嗓，所以很多患咽喉炎等疾病，石斛有清咽利喉的作用，能够保护嗓子，所以对此类人群非常适合。视力差的人群
石斛是保护视力、预防眼部疾病的佳品，尤其对于长期用眼的青少年视力的保护，以及老年人预防白内障等眼部疾病非常有效。
癌症患者石斛中的石斛碱对癌细胞有抑制作用，因而能够帮助放化疗患者减轻并发症，提高生活质量。长痘、色斑、皮肤松弛干燥的女性女性过了25岁皮肤就会出现各种各样的问题，石斛所特有的石斛多糖能够滋养皮肤，延缓皮肤衰老，使肌肤逆生长。
如何更好的服用霍山石斛
霍山石斛传统食用方法主要有泡水、榨汁饮用、煲汤、浸酒等，霍山石斛虽然对人体有极大的好处，但是在食用上存在很大的问题，石斛需要反复的冲泡或者是长时间的熬煮，才能够让石斛被人体更多的吸收，这对于繁忙的现代人本来说是一个很大的难题。
针对霍山石斛食用不便、吸收不易的缺点，一笑堂出品了不老斛霍山石斛胶囊，对霍山石斛进行了最大限度的提取，平均每g中可提取出1.3g总皂甙。
不老斛霍山石斛胶囊以善补五脏虚劳的滋阴补益珍品霍山石斛为君药，一补气养阴的西洋参为臣药，二者相配、滋阴补虚、益气活血、平衡阴阳、清补五脏；以味甘性平，滋润而滋补的枸杞子；平肝理气，甘而润的酸枣仁为佐使，从而达到补虚益损，壮一身之元气的作用，故称为补虚强身第一方。
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