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心理学家早已发现：睡眠品质会受到心理状态的影响，睡眠质量和状态透露了我们的身心状态。
失眠来自我们内心紧抓不放的控制感，我们不愿意接受白天生活里发生的事情，或者把白天所发生的事情都压在了心理，我们的情绪不能被看见和表达，而在心理形成了心结，是这些心结在控制着我们的睡眠品质。
控制的状态和睡觉的状态是相反的，控制是有为的行动，身体在白天的运作都是有为的，我们让身体去到哪里，去做什么，都有一个目的地，身体白天听我们的；
但到了夜晚，我们就要听身体的，我们没有办法控制身体什么时候睡着，我们只能准备好一个睡觉的环境，让身体舒服的躺在床上，让身体自己回到睡眠的状态，无为就是最深入的放松，在睡眠这件事上我们越是无为，睡眠的品质就越好。
营养学家对健康的建议中包含了适量的运动、充足的睡眠、愉悦的心情和平衡的食物，充足的睡眠包含了6-8小时，和在夜晚11点前睡觉，但每一个人对睡眠的需求是不一样的，有的人睡3-4个小时就精力充沛，有些人需要睡足8-9小时才感觉得到了休息。
因此每一个人的身体其实都是不一样的，只有当我们去倾听身体的需求，才能知道自己的身体需要多久的睡眠，发展出身体的智慧。
董欣出了新品晚安片，针对简直就是失眠患者的福音，来看看董欣小老板对于失眠这件事的一些看法吧???????♀?睡眠片不是为了让你睡觉而睡觉，是为了让你睡一个开心的美容觉??
来看看你中枪了没有??????
––暖欣酸枣仁松茸糖片
香蕉精华层微粒结构专利?抵抗抑郁
快乐酚专利?促进人体中血清素与退黑激素生成
舒缓睡眠，产生快乐情绪，给你一夜好眠
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董欣睡眠片功效介绍
董欣睡眠片采用的是，香蕉精华层微粒结构专利，抵抗抑郁，快乐酚专利，促进人体中血清素与退黑激素生成
舒缓睡眠，产生快乐情绪，给你一夜好眠！
产品功效：
1.改善失眠多梦，提高免疫力
2.促进自身褪黑素的生成，提升睡眠质量
3.舒缓焦虑，镇静舒眠，抵抗抑郁
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。
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董欣睡眠片成分解析
成分配料
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异麦芽酮糖醇、抗性糊精、微晶纤维素、香蕉粉、氨基丁酸、蔗糖脂肪酸酯、酸枣仁粉、松茸粉、瑰茄粉、茯苓粉、红枣粉磷脂酰丝酸、酸三钙、甜菊糖苷。
①酸枣仁粉：有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用；有一定的降压作用；对子宫有兴奋作用。
②香蕉粉：特殊成分快乐酚和多糖，维生素B6，多种矿物质等成分，能有助于抵抗抑郁症，舒眠及镇定效果。
③松茸粉：营养均衡、充足，而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。
④y-氨基丁酸：是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸，具有极其重要的生理功能，促进脑的活化性健脑益智抗癫痫促进睡眠美容润肤延缓脑衰老机制等，补充人体抑制性神经，递质具有良好的降血压功效，促进肾机能改善和保护作用。
⑤磷脂酰死氨酸：能够提高认知力，抗抑郁，抗压抑，辅助激活酶，还能改善老年人阿尔茨海默病（老年痴呆症）
⑥茯苓粉：健脾，宁心，安神。
⑦玫瑰茄粉：具有美容和延缓衰老的功效。
⑧红枣粉：抗癌，抗过敏，镇静、催眠和降压作用，天然的护肤美容补品，延缓衰老。
首先可以确定的是---产品中不含任何“西药”！也就不会产生药物依赖性。成分都是传统草药，被广泛应用于：
缓解失眠并且提高睡眠质量；协助身体的放松；减轻神经紧张，减轻轻度焦虑症状。
酸枣仁：研究对三个枣品种的各种组织的抗氧化能力和抗氧化剂化合物（如*酮类，抗坏血酸，花色苷和酚类）进行了表征。使用DPPH（2,2-二苯基-1-吡咯肼基）和FRAP（铁还原抗氧化剂能力）测定法测定抗氧化能力。结果表明，三个品种的枣都含有高浓度的酚类，*酮和花青素，大枣具有用作天然抗氧化剂的巨大潜力。
董欣睡眠片反馈
董欣老板说：这些年我都不愿意跟风，因为我自己可以成为风。睡眠片即将出货，帮你戒掉睡眠片戒掉褪黑素，这些年的浅睡眠，父母的更年期，翻来覆去的焦虑，马上会有一个快乐安稳的美容觉，大家敬请期待吧！
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