CCTV讲解酸枣仁
失眠在《*帝内经》称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”。而失眠的原因，只有明其理，才能治其本。
失眠是由于“情志”、“饮食内伤”，“病后”及“年迈”，“禀赋不足”，“心虚胆怯”等病因，引起的心神失养或心神不安，从而导致不能获得正常睡眠的一类病症。
而这些都涉及到我们的五脏——心、肝、脾、肺、肾，五脏的功能失调都会导致失眠。
“心脾两虚”，主要病因在心。人们每次进食后先由脾胃吸收并生化成“气血”来滋养心。脾胃不好，自然气血不足，容易心神不安，焦虑、失眠、多梦。严重的可能会眩晕、健忘；
（图源：搜狗图片）
一千八百年前，医圣张仲景治疗失眠的食材就是——酸枣仁。
这个酸枣仁不是我们常吃的枣仁，而是鼠李科植物酸枣的种子，自古以来就是滋补大脑，生血养血、安神、宁心、养肝的名贵食材。
最早改善失眠的方法是喝酸枣仁汤，但提纯效果差，效果有限。
现在直接将酸枣仁制作成植物饮品，通过超临界低温萃取技术提炼而成，确保在加工过程中，酸枣仁的功效得到完全的保护而不被破坏。
除了酸枣仁之外，还加入了来自南太平洋%纯野生诺丽果，它含有丰富的5-HTP和酶类，有利于提高人体神经传递物质的浓度，令睡眠得以加深并好转。
广药白云山诺眠乐诺丽酸枣仁植物饮品，专为失眠人群定制，在改善睡眠和提高睡眠质量方面提供辅助营养作用。
要知道，只有睡眠好了，气色才能好，身体才健康！
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