大家好，我是屈医生。
最近有很多粉丝朋友问我，说春天了，明明该午睡了，我却怎么也睡不着，晚上也是，咋回事儿？并且呢还感觉春天夏天自己皮肤特别的不好，还长斑了，该咋调理？还有不少朋友问我心梗脑梗咋调理？那今天我就来给大家一次讲明白。
其实这个失眠啊，你仔细看看是不是已经很久了，只不过现在是白天时间长了，中午吃完饭家里人都午睡一会，然而你睡不着，才发现自己失眠，或者晚上根本睡不着，你就归结到季节的问题上了，其实不是啊。出现这失眠，脸上长斑，甚至心梗脑梗的问题啊，多是因为你的体内有瘀血了。
除了这些，你是不是还感觉你经常胸胁胀痛，心口发闷，总感觉有一股气闷在胸口，还总是想发脾气，爱生气，再对照镜子看看你的舌头，是不是舌面上有紫黑的瘀斑，舌头下面有两条暗紫色的筋？那这些症状啊，都是症状你的体内有瘀血了，阻碍经络气血的运行，所以出现以上问题。那该怎么办呢？我们一一来看。
首先，我们说脸上长斑了，我们都知道我们的皮肤都是靠气血来濡养的，那一旦我们的气血不运行了，经脉外的皮肤得不到气血的滋养，就会出现没有光泽，面色晦暗，再加上有淤血的情况呢，慢慢的皮肤表层就会变成一点黑一点黑的，那就是瘀斑，呈现在脸上也就是我们所说的*褐斑，蝴蝶斑等等斑点，那这个时候我们就需要来化瘀活血了对不对？可以参考一个血府逐瘀丸，或者呢可以用桃仁，川芎来煮水喝。
接着我们来说瘀血导致的失眠。
中医认为血能养心安神，那如果说我们的体内有淤血了，血液运行不畅，心血不足，心神失养，这个时候我们就会晚上睡不着，并且睡觉之前心烦气躁的，好不容易睡着还很容易醒等等问题，那这个时候我们就需要活血化瘀，养心安神了，可以参考用在血府逐瘀丸的基础上搭配一个柏子养心丸，或者选择一些养心安神的中药煮水喝，比如酸枣仁，柏子仁等中药。
最后啊，就是一些脑梗心梗的问题了。
中医上讲，瘀血在哪，病就在哪，那如果瘀血堵塞在我们的脑部，时间久了，脑部血液运行不畅就会形成脑梗；那如果说瘀血堵塞在我们的心脏处，时间久了就会心梗，那可以在血府逐瘀丸的基础上搭配一个脑心通胶囊来辅助调理。那如果说是比较严重的情况啊，医院接受医生的治疗，以免耽误病情。
好了，以上就是今天分享的内容了，如果身体不适，请线下就医，喜欢的朋友请长按点赞三秒，
