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腊八续命
回望年，身边每一个朋友都在说“太南了”，每个人都好似水逆了一整年，照照镜子，越看越觉得自己也印堂发黑、双目无神。但不管怎么样，我们又挺过了一年，不容易呐。
今天是年的第二天，也是腊八节。我们一起喝一碗腊八粥，再抓一把续命药方，然后继续沉浸式体验这个成年人的世界。如果能激发出一整年的好运，那就更好了。
陈黎静
童涵春堂副总经理/执业药师
掌声欢迎陈老师，有请她为大家抓方子
02:11
视频「新年特辑·壹」时长211
01
十全大补膏
腊八粥
每年农历腊月初八是传统的腊八节，咱们的先辈们有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。腊八粥便是源于腊八节传统。
不过，我喜欢腊八粥是因为木心的《少年朝食》。诗里说：没有比粥更温柔的了/东坡、剑南皆嗜粥/念予毕生流离红尘/就找不到一个似粥温柔的人。
传统的腊八粥通常由八种食材混合煮食，如大米、花生、莲子等。今天，陈黎静老师要教我们的是，如何偷偷换掉其中的几种，让腊八粥变十全大补膏。
红枣让你红润。赤小豆可助你清脂。核桃让你告别脱发。白扁豆令你食欲大开，一解胸闷腹胀。
枸杞可养肝肾，让你眼神不再涣散。
山药可健脾胃，令你肤白。
茯苓可祛湿，也是养颜妙方。
最暖不过冬日一碗消寒腊八粥。过了腊八就是年，年关将至，愿有人问你粥可温，有人与你立黄昏。
02
长发飘飘膏
黑芝麻、核桃
根据统计，“难”“穷”“胖”“秃”已经成为年大家共同的烦恼。其中，“秃”首当其中。十个90后，八个说自己秃头。
面对离去，我们无可奈何，有些东西没了就是没了。倒不如保持良好的心态，想开一点：起码现在的我们，还有头发可以掉。
对于脱发，我们为你抓了一方：黑芝麻+核桃。有人说没有用，有人说很有用。也许，作用完全只在于心态。有事没事来一勺黑芝麻核桃粉，混合服用，收获double的快乐。
03
夜夜秒睡膏
酸枣仁
《失眠调查》报告显示，78%成年人因为财务问题、人际关系等问题失眠。其中，39-54岁人群受财务问题影响最严重，64%因财务问题失眠；而23-38岁的千禧一代次之，有58%。
睡不着的原因只有一个字，穷。你是这样吗？
药方不能生钱，但可以让你解压。为了这样的你，酸枣仁上线了。酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗的功效。搭配上百合，养阴润肺，清心安神。最适用于失眠多梦、睡眠质量差的人群。
一句话：Hin解压。入夜后躺平，暖气开到26度，身体暖了，睡意说来就来。
04
素颜美人膏
茯苓、玫瑰
女生都希望不要化妆也能出门。可是，真到了出门前，粉底、口红、腮红、眼影……好像少一个都不行！即使化了妆，自拍还是离不开滤镜。什么时候可以不活在假象里呢？
推荐你服用茯苓和玫瑰。童涵春堂有一帖「人参玉苓膏」，其中的高光成分就是山东重瓣玫瑰花和安徽大别山区茯苓，加上千岛湖源头云源溪的活水熬制。
大口喝下，以内养外，我可以！
05
杠精下线膏
珍珠粉
这一年，吵了很多架。有些很过瘾，有些很伤身。不知不觉，有时候也会“杠精”上身，戾气很重：见什么都不满意，看谁都不顺眼。好像不止是自己，身边“杠精”体质的朋友越来越多，有事没事就爱怼天怼地怼空气。
杠精旁友们，劝你们兑水服用珍珠粉。68元一大盒的老牌保养品，不仅可以养颜，还能镇静。稳住心态，世界和平。
水逆时适量食用，及时补充体力和运气，也可以适当与小伙伴们分享，大家一起手拉手做好朋友。坚持一整年，效果更佳。
06
小喇叭时间
童涵春堂的腊八粥共选有10种食药材，其中有大米、糯米、赤豆、白扁豆、花生、红枣、莲子、薏仁、枸杞、核桃等，寓意祈福康泰、来年平安高照。腊月里适宜食补，食补中的粥补是朴实又治本的一种方式。
童涵春堂的“腊八施粥”传统今年已是第17个年头了，今天上午9时30分开始，总共派发份，现在去说不定还来得及。
本文作者
有熊
型物志主理人
