酸枣仁

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粥好吸收,也养胃 [复制链接]

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材料:

大米克、干百合30克、桂圆十几个、炒酸枣仁粉5克

做法:

1、准备好原材料。

2、锅里加入适量水烧开。

3、我用的鲜桂圆,最好用干的。

4、百合提前用清水泡一个小时后清洗干净,大米淘洗干净。

5、水开后加入大米、百合、桂圆、炒酸枣仁粉,再次开后改小火,煮到自己喜欢的浓稠程度。

6、关火时我还加了几粒枸杞。

7、大功告成。

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