酸枣仁

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你的睡眠还好吗 [复制链接]

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今早的我再次一觉睡到9点多才醒,要不是被楼上双刀剁陷的声音震到,还不知可以睡到几点??。能好好睡一觉的感觉有如久旱逢甘露般的期待,在食道一个月的时间里我做到了,既兴奋又开心。这个大家不陌生吧,降躁耳塞,陪伴我已有3年多时间了。我睡眠很轻,如果不带这个稍微有响动我就会醒,而且很难再入睡。曾一度很恍惚,妈妈说我是神经衰弱,去看下中医。吃了几十副中药,效果也很甚微。也看了一些中医的
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