今天和大家从中医的角度说一说“焦虑症”！
一天，朋友请吃饭，又是“鸿门宴”，以经验之见，请医生吃饭，一定是又有了什么患者相求，我也早已习惯，这其中也饱含着朋友的信任。
来到饭店落座之前，先看病人，这是中医的特点。因为食后的舌苔、脉搏都会变化而影响判断。
一位四十多岁的女士，确诊为焦虑症。可她本人就是不承认，而且拒绝吃西药。毎天服用少量的安眠药物才睡两个小时左右，丈夫被折磨的也快抑郁了。这样的生活状态已经半年有余了。
望诊：精神疲惫、目光忧郁、面无光泽。
闻诊：语声低微、气短懒言、口中异味。
问诊：回答缓慢、犹豫不决、时而激动。
切脉：脉象沉细、肝脉略弦、心脉稍弱。
辨证：肝郁脾虚、心气不足
治则：疏肝解郁、健脾养心。生石膏、太子参、麦冬、五味子、远志、菖蒲、醋柴胡、郁金、枳壳、炒白术、炒枣仁、龙胆草、香橼。药开七付，嘱其禁食辛辣少思虑。
医院副院长王国玮：
当天晚上患者电话问诊，诸多问题共计一小时，包括她是不是焦虑症？什么原因造成？中医怎么考虑等等。
最主要的是问我此十三味中药那个治疗焦虑症？
她上网查了一下，好像这些草药中没有写治疗焦虑症的，个别中药对肝有损伤。病人的焦虑情绪非常明显。
如果不让其信任，她何来的严格遵行医嘱呢？
中医认为：思虑过度往往影响疗效。我认为，面对精神方面的疾病，与患者的沟通交流很重要，尤其是第一次。
对于这位提问不断、焦虑明显的患者，我严肃地让她遵从医嘱，告诉她能治好但一定需要一个过程，先吃两周药再说！
七付药后，病人虽然还是只能睡1–2个小时，但不用吃安眠药了，这是她信心的基础，情绪也稳定了一些。这时我再加上镇静安神、养心安神的药如珍珠母、生石决明等，让她服十四剂。半个月后复诊，她高兴地说已经能睡4–5个小时了。
什么是焦虑症？
中医认为：焦虑症属“郁症”范畴，与中医的五脏中的肝、心有关。
肝主疏泄，情志疏泄就在其中，疏泄出了问题则易肝郁气滞；
心主神明，也就是中医所说的心参与了人的意识思维活动，想的过多则伤心。
口中异味、情绪激动是肝郁的表现，而气短懒言、精神疲惫是心气不足的问题，两者都可以出现睡眠障碍。
焦虑症的饮食调节
今天给大家推荐一种食疗、一种代茶饮，可以缓解焦虑症，助眠安神。
1缓解焦虑：陈皮香附鲜鸡汤
陈皮10克、香附15克、鸡肉60克、生姜2片。
各物洗净。陈皮、香附稍浸泡。一起下瓦煲，加清水毫升（约5碗量），武火滚沸改文火煲约至毫升（约1碗半量），下盐便可。为1人于1日可分2次进饮。
健脾益胃、疏肝解郁、缓解焦虑
2助眠安神：酸枣仁代茶饮
用30克酸枣仁煮水，每晚喝一次，可起到帮助睡眠、养心安神的作用。
