近期，嘉定区新冠肺炎医院开诊，为新冠肺炎的恢复期患者提供康复服务。
“感觉活动没有力气，吃饭没什么胃口。”今年68岁的王先生新冠康复已半月有余，恢复期间核酸检测结果持续阴性，但一直感觉倦怠乏力、气短、食欲不振不适。在家人的医院就诊，经详细检查，结合中医辨证施治，医生开出益气养阴、健脾和中的中药汤剂，予以进一步调理。
和王先生一样，56岁的孟女士也是一名新冠肺炎康复期患者，虽已无咳嗽、咽痛等感染症状，但是因患病导致的心理及情志的影响依旧困扰着她。出舱回家后，王女士莫名地感到心情烦躁，食欲不好，什么事情都提不起兴趣，还出现了失眠、腰膝酸软等症状。她主动需求新冠康复门诊的治疗，经过一周的清心除烦、养阴安神中药调理，复诊时身体已大有好转。
医院中医内科主任蔡浙毅介绍，新冠肺炎感染恢复期患者多表现为咽喉不适、倦怠乏力、纳差、气短、睡眠障碍、心情烦躁等症状，与机体的正气不足，邪气残留，脏腑虚损，气血失畅等状况有关。在新冠肺炎的恢复期，中医治疗优势明显，采用中医药方法可以有助于改善临床症状，增强运动耐力，改善呼吸功能，进一步促进其康复。
新冠肺炎康复门诊
针对新冠肺炎感染恢复期患者，还可能存在正气不足，邪气残留，脏腑虚损，气血失畅等状况，采用中医药干预手段，通过益气养阴，健脾和中，清热祛湿，补益肺肾，固本培元等方法促进患者生理和心理的全面康复，最大程度地恢复日常生活、学习和工作。
康复对象：新型冠状病毒肺炎确诊病例，核酸转阴后三个月内的患者（尚在居家健康监测期间的患者除外）。
开诊时间：周三至周五下午
开诊地点：3号楼杏林楼2楼11诊室
坐诊专家：蔡浙毅主任中医师
徐君逸副主任中医师
＊注：需持24小时内核酸阴性报告就诊。
药膳养生
居家防疫
新冠康复期人群药膳养生
中医自古就有“药食同源”之说，除了中药治疗，新冠肺炎康复期人群在居家期间还可以通过合理选择药膳，进行自我养生调理。选择药膳的总体原则：膳食平衡、食物多样、注重饮水、通利二便。
1.有怕冷、胃凉等症状的，推荐生姜、葱、芥菜、芫荽等；
2.有咽干、口干、心烦等症状的，推荐绿茶、豆豉、杨桃等；
3.有咳嗽、咯痰等症状的，推荐梨、百合、落花生、杏仁、白果、乌梅、小白菜、橘皮、紫苏等；
4.有食欲不振、腹胀等症状的，推荐山楂、山药、白扁豆、茯苓、葛根、莱菔子、砂仁等；
5.有便秘等症状的，推荐蜂蜜、香蕉、火麻仁等；
6.有失眠等症状的，推荐酸枣仁、柏子仁等。
新冠康复期人群居家防疫
1.保持良好的个人卫生防护习惯，坚持防疫的“三件套”和“五还要”。
“三件套”：佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。“五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
2.中医香佩疗法。
将中药防感散（苍术、肉桂，防风、山柰、艾叶、佩兰、广藿香等比例）制成香袋药包裝入布袋中，白天佩戴在胸前(近膻中穴)，夜间可置于枕边。香袋药包每周需更换1次。过敏体质慎用。
撰稿：姜健主治医师
原标题：《中医：新冠肺炎患者康复阶段要注意调理身体，增强体质》