大家好，我是沈医生。百病由脾生！为什么会有这种说法呢？
中医认为“脾胃为后天之本”，我们出生之后的气血生化，以及各个脏腑的充养，很大程度上都需要通过脾胃消化食物中的营养来维持。
同时脾胃又是全身气机的“枢纽”，如果脾胃的运化出现问题，也会影响到我们全身的气机运行。
脾胃还可以运化水液，是全身水液代谢的一个重要环节。
所以如果我们的脾胃出现了问题，比如消化功能不好，气机紊乱，运化失常，就会导致一系列的问题。
比如头晕无力，爱忘事，精神疲惫，失眠多梦，打嗝反酸，肚子胀疼，胃口不好，湿气重，舌苔厚，齿痕明显，大便不成形，容易沾马桶，还容易水肿等等。
长期下来，我们的“后天之本”一直不能正常工作，也会影响到其他的脏腑，引起一些复杂的，多个脏腑同时出现的问题，比如包块，囊肿，增生，心脑血管问题，肝肾不足等等。这也是“百病由脾生”这句话的理论依据。
所以我们要在发现了脾胃虚弱的小问题时，就及时调理身体，以免引起其他疾病，
今天沈医生给大家推荐一个中成药，可以健脾益气，和胃渗湿，调畅气机，提高脾胃化生气血的功能，加强脾胃运化水湿的能力，让脾胃气机升降平衡。
这个方子叫做人参健脾丸，用到的药物分别是人参，山药，黄芪，白术，茯苓，木香，砂仁，陈皮，当归，酸枣仁，远志。人参，山药和黄芪可以补气健脾，提高脾胃的各项功能。
白术和茯苓可以健脾渗湿，辅助人参，黄芪的同时，还可以运化我们身上多余的水湿。
木香，砂仁和陈皮可以理气行气，调畅脾胃的气机，同时，木香还可以健胃消食，砂仁可以化湿燥湿，陈皮可以健脾化湿。
最后再用一些补血养血的药物，填补因为脾胃运化气血功能下降，而导致的气血亏虚症状，这些药物分别是当归，酸枣仁和远志，其中远志和酸枣仁还可以安神助眠，改善睡眠质量。
人参健脾丸这个中成药，可以说是从多个角度，来提高脾胃各方面的生理功能，也杜绝脾胃虚弱导致的各种情况。
最后需要大家注意的是，中医讲究辨证治疗，任何用药，都需要在医生的辨证指导下进行，以免伤害自己的身体。