大家好，我是你们身边的醫生朋友马巍。
其实很多中草葯都来自不起眼的地方，就像乡下的田埂边就有一种红果子，别看小小的不起眼，在治疗抑郁症方面却有大大的效果！
五味子，性温，味酸，归肺、心、肾三经，具有敛肺滋肾、宁心安神、生津敛汗、涩精止泻的功效。在《神农本草经》中，五味子被誉为上品，认为它能“主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精”。
五味子，这个名字源于其独特的味道组合：酸、甜、苦、辣、咸，这五味分别对应人体的五脏（肝、脾、心、肺、肾），体现了五味子全面调和人体机能的特点。
28岁的赵女士是一名护士，结婚三年至今未育，经常需要熬夜值夜班，工作压力大，作息不规律，再加上家里一直催生孩子，赵女士逐渐出现心情低落，对日常活动失去兴趣，晚上经常失眠，白天精神不振，记忆力也跟着下降。并对她的工作表现和人际关系造成一定的影响。
赵女士首次就诊时，面容憔悴，非常疲惫。因为她知道西葯有一些副作用，所以来到我这里想通过中葯调理。我详细了解她的病史后，观察到舌象偏淡，苔薄白，脉象细弱。
：肝气郁结，心脾两虚。
情绪问题往往由长期的精神压力引起，导致肝气不舒，影响到心脾功能，进而影响睡眠和精神状态。
：五味子、酸枣仁、柴胡、香附、陈皮、川芎、郁金、合欢花。
结果怎么样呢？赵女士服用一周后，她就感觉到了明显的变化：睡眠质量开始改善，夜间醒来次数减少，白天精神状态有所提升；三个月后，赵女士的抑郁症状基本消失，情绪恢复正常，记忆力和注意力也逐渐提升。随访半年，至今未复发！
五味子，小小的身体蕴含着大大的能量。需要注意的是，每个人的体质和病情不同，治疗抑郁症仍需在专业中醫师的指导下进行，以确保安全有效。
温馨提示：上述葯方仅作为经验交流、分享，不作为用葯指导！