在中医的世界里，阳气不足是引发抑郁症的主要原因之一。
阳气，如同身体内的阳光，温暖着我们的身心，推动着各项生理功能的正常运行。当阳气不足时，人就容易感到情绪低落、动力不足，甚至出现抑郁症状。
今天，我们就通过一个真实的医案，来讲述如何通过中医调理，帮助一位阳气不足的抑郁少年重获阳光。
真实医案分享
小杰，一个12岁的少年，近半年来因家庭原因情绪低落，不愿与人交流，常常独自一人发呆。他晚上入睡困难，即使睡着了也容易惊醒，多梦，白天则感到乏力、畏寒，手脚总是冰凉。食欲也明显下降，对以前喜欢的食物失去了兴趣。家长带他看了西医，诊断为轻度抑郁症，因为怕精神药物有副作用，他们决定尝试中医调理。
望闻问切后，我诊断小杰为“郁证”，辨证为肝郁脾虚、肝阳不足。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，肝阳则是肝气升发、疏泄的动力源泉。
小杰因家庭因素导致肝气郁结，加之本身肝阳不足，无法有效疏泄情绪，导致抑郁症状的出现。同时，脾主运化，脾虚则气血生化无源，进一步加剧了身体的虚弱和情绪的低落。
针对小杰的病情，我决定采用温阳散寒、疏肝解郁的治疗原则。药方以温补肝阳、健脾益气为主，同时兼顾安神定志。
北柴胡：疏肝解郁，升发阳气。
茯苓、白术：健脾益气，促进气血生化。
干姜、肉桂：温阳散寒，增强体内阳气。
炒酸枣仁、石菖蒲：安神定志，改善睡眠质量。
制远志、法半夏：化痰开窍，帮助情绪疏通。
此药方通过温补肝阳，使肝气得以升发疏泄，同时健脾益气，增强气血生化，从而改善小杰的身体状况和心理状态。
服用一段时间后，小杰的情绪逐渐好转，入睡变得容易，睡眠质量也有所提高。畏寒怕冷的症状减轻，手脚也开始变暖。食欲恢复，对食物的兴趣也回来了。
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