酸枣仁

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TUhjnbcbe - 2020/9/5 1:30:00
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需要注意的是:贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。


一般卧室的色彩最好偏暖、柔和些,以利于休息。家具如果色重,墙面颜色要很淡;若家具色淡,墙面适宜用与家具色彩类似对比色加以衬托。新婚的卧室颜色可以喜庆一点,柔和一点,温馨一点,最好窗帘的颜色与墙纸色接近一些,一定要避免冷色调。

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