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点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座*精地龙蛋白液
*精地龙蛋白液是由一种上品的中药材，*精还有地龙蛋白、人参、蛹虫草、玛卡粉、酸枣仁、雪莲提取物，经过精心的配伍加工制成的养生的精品，配方是采用中医的君臣佐使的配伍方式制成的，一为滋补。一为通络，一阴一阳，互根互用可谓是相得益彰。
适用人群：
、贫血、低血压、体虚多病等营养不良的人群
2、亚健康人群、特别容易疲劳的，容易感冒的，睡眠不好的，胃寒怕冷的，关节屈伸不利的，有风湿类风湿的人群。
3、三高症，有动脉硬化的、心梗、脑梗、脑血栓等心脑血管病的预防，还包括中风康复调理人群
4、脑细胞异常的，脑萎缩、帕金森、精神障碍、癫痫、抑郁症的人群。
5、女性的更年期，内分泌失调，男性的生殖系统、前列腺疾病、腰膝酸软、肾精不足等
6、低蛋白血症，肾功能不全的
点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座“人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。”
《青春》里有句名言：
“青春不是年华，而是心境；
青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炽热的感情；
青春是生命的深泉在涌流。”
我们经常会发现，有的人年纪轻轻，却显得老气横秋；有的人年纪不小，却长相年轻，青春洋溢。
而一个人的心境，决定了他的长相。
、性格
一个人的性格气度，心态情绪，往往在容貌上就能有所显现。
世界上有两样最无用的东西，一是生气，二是抱怨。
很多时候，你表现出来的衰老和黯淡，其实被“气出来”的。
该忘的忘，该放的放。少一点计较，多一点从容，你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。
心无郁结，眉头舒展，眼神温柔，面容年轻，人也自得安乐。
2、自律
30岁之后，想要过一种有追求的生活，就要有所付出，这是交换代价。
而且公平。
罗素说：
“一个人的脸，就是一个人价值的外观表现。它不仅是藏着你的生活，还藏着你正在追求的人生。”
你自律的程度，等于身材傲人的程度。
你的自律里，藏着你对人生更高的追求。
3、独立
掌握人生主动权的人和不停摧残被生活的人，他们的精神面貌是不一样的。
在他们的脸上，你能看到那种蓬勃向上的生命力，以及能力得到肯定之后，从骨子里散发出来的自信。
人生经营的风生水起，眼神是骗不了人的，她们的眼里蕴藏有对生活的热情，以及对明天怀有期待。
是那种自信和笃定，让人生迸发超越年龄的活力。你的独立，其实就是你的生命力。
4、不断学习
保持年轻，一是要姿态，二是要涵养。
无论什么年纪，请保持一份不服老的信念，对生活抱有热情，不断学习充实内在，培养一项自己的兴趣爱好，提升自己。
无论是坚持阅读，还是学习一门外语，又或是接触其他的新鲜事物。
只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界也愈加开阔，才能更有底气更从容地面对人生的荆棘坎坷。
“人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。”
5、精神长相
《登徒子好色赋》中，宋玉讲到：
“臣东家之子，增一分则长，减一分则短，著粉则太白，施朱则太赤......”
让人赏心悦目的，也许是恰到好处的装扮，而让人久处不厌的，更多是因为不俗的谈吐和高雅的修养。
出言有尺
语言比镜子更能反应一个人的精神面貌。
人生在世，出言有尺，衡量的是彼此情商的高低，丈量的却是自己为人的高度。
嬉笑有方
开玩笑，是为了让人开心，而不是惹人生气。
嬉笑和嘲笑，一字之差，可截然不同的表达方式里，藏着的却是做人的温度。
做事有度
孔子在《论语》中讲到，做人一定要懂得上下、尊卑、亲疏、远近关系的差别。
真正有涵养的人，都明白，再熟悉再亲近，也不该失了做人的分寸。
做事有度，给对方以尊重，才能给自己以体面。
为人有德
孔子曰：“德才兼备，以德为首。”
人活一世，最惊艳的并非外表，而是优雅的谈吐；最宝贵的不是财富，而是难得的品性。
。
??世界卫生组织提出：
健康不仅仅是身体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应性。
而我们身心健康跟世界卫生组织同时提出人类健康的最高标准---身心健康：包括身体健康、心理健康、道德健康、灵*健康。
人类活着的意义和人生的价值就是提高身心修养，磨炼灵*，即身心健康。
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