酸枣仁

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TUhjnbcbe - 2021/5/26 4:21:00
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准备酸枣仁,搭配百合、莲子、大麦、茯苓、佛手、桑葚各30克。加水熬制2小时左右,每天睡觉前呢喝上一杯,坚持上10天半个月,精神和睡眠会明显不一样。

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