失眠这事儿，中医也叫“不寐”，让很多人痛苦不堪
前天和几个朋友喝茶聊天，就聊到了睡眠不安稳的问题
今天分享一则我用10剂酸枣仁汤治疗的一例顽固性失眠
患者，女性，47岁，性情急躁难以自制，在外做生意
在30岁左右的时候由于家庭原因引起情绪波动，后开始入睡困难，由于刚开始没在意，入睡的问题逐渐加重而影响生活，近5年来每晚只能睡3个小时左右，由于影响生活治疗，各方求医却无果，所以经常服用镇静安眠药物来帮助睡眠，这次经朋友介绍来到我这里调理睡眠，抱着试试看的态度，我查看该病人舌质红，苔薄略*，脉弦数，考虑肝肾阴虚，虚火扰神导致睡眠差，还是想到了可以养血安神，滋阴清热的治疗失眠的经典名方--酸枣仁汤加上夜交藤30g，该病人抱着试试看的态度，点了3剂回去吃吃看，同时我给她进行针灸配合汤药治疗的方案，针刺双侧三阴交穴，补法，留针40分钟，同时针刺期门穴，泻法，按揉双侧神门穴。
3剂药结合3天针灸后回访：
吃完3天中药结合3天针灸后，每晚可以睡到6小时左右，表示十多年来很少有这种深睡眠了，表示很满意，精神愉悦，查舌质转淡红，苔薄*转薄白，情绪较前更能控制住脾气，这次复诊，我又开了7剂汤药，之后回访，睡眠基本上能保持在6小时左右，有时候甚至可以睡到7个小时以上，查脉已复常人，为了巩固疗效，我给病人制了一料膏剂带回去继续服用。
本例失眠案例，汤药配合针刺疗法，取得了很好的疗效
其实治疗失眠的方法还有很多
除开汤剂，针刺疗法
还有艾灸疗法，中药督脉熏蒸疗法，中药足浴疗法，中药助眠香囊疗法等等
失眠不可怕，可怕的是你害怕失眠！
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