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补阳是中医的一种讲法，用于温脏腑、治疗阳虚，也是一种补法。阳气对一个人的健康是很重要的，缺乏阳气的人身体是非常虚弱的。肾阳是属于人的元阳，阳虚的人多数肾阳不足，因此补阳一般都是补肾阳，
如果我们体内的阳气出现不充足的时候，身体也就会出现各种问题，精神会变得比较差，还会容易怕冷，有些健康的小问题也会随之找上门。有此可见，阳气对于我们而言是很重要的。阳气不足就需要及时的补充，这样身体才会好。
补肾壮阳茶核“桃蜜茶：准备核桃仁0克，红茶5克。共捣成细末，加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿者有良好的效果。
妙香红枣茶
酸枣仁0克,枸杞子2克,桂圆肉9克,红枣7枚,放入锅中,加清水50毫升。烧沸后改文火煎煮25分钟,加入少许白糖即成。每日饮用2次,每次50毫升。
此茶益肝肾、补气血,尤其适合心肾阳虚所致的心律失常患者。
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