当今社会,睡眠问题已经不仅是中老年人才需要担忧的问题。长期失眠会导致身心俱疲,加重心脏病、糖尿病等原有疾病。
世界卫生组织的调查数据显示
27%的人有睡眠问题
据中国6城市的市场调研显示
我国成年人一年内的失眠患病率高达57%
从年到年,中国人均睡眠时长已由8.8个小时降至6.5个小时,超过3亿中国人有睡眠障碍
不好意思,中枪了,我就是3亿分之一
失眠的原因有很多种,比如年龄因素,年龄越大对睡眠的调节能力逐渐减弱,睡眠质量不断下降;比如居住环境,居住在嘈杂环境里的人比较容易失眠;心理因素也是导致失眠的一个重要原因,很多人压力过大、紧张时容易失眠。
长期失眠=慢性自杀
年轻的时候熬夜一次,觉得睡个好觉,立马就恢复
可随着年龄增长,不要说熬夜了
连睡觉都是个天大的问题
失眠带来的不仅仅是精神上的痛苦,还会引起很多慢性疾病
//降低人体免疫力
//使人过早衰老
//影响青少年身高发育
//诱发心脑血管疾病
//导致精神障碍
改善睡眠,滋养身心
长期失眠的痛苦,不是一般人能体会的。很多人想过多种方法来对抗失眠,但都没什么明显效果,所以不得不服用安眠药来控制。但我们都知道,吃药容易对药物产生依赖性,也不能很好地改善睡眠质量完,那要如何解决?
作为养生界的当红新宠,酸枣仁膏可谓是集百益于一身,它能帮助我们调养生息,改善睡眠状态,提高睡眠质量,让你与美梦常相伴。
大家可不要小看酸枣仁,它小小的身体里蕴藏着大大的能量。酸枣仁是一种常用的药食两用的中药材,通常可以用于安神,达到促进睡眠的作用。在中药里面,它也是养血凝心的安神之品,所以对血虚、心烦、失眠,以及更年期综合征等都是可以应用酸枣仁来缓解的。
不但含有纯正的酸枣仁和茯苓,还含有其他滋补药材
精选地道原料熬制,可以帮助人体补足气血
调理五脏六腑,安抚睡眠
膏体颜色是深褐色,闻起来有桂圆的清香
不会太甜或者太苦
药食同源,睡得更安心
还特别加入了蜂蜜,让味道和营养都更好啦
这样熬制出来的酸枣仁膏滋,膏体清澈透亮没有杂质
气味香甜,特别好喝
多种原料不会相冲,只会互相补充
真正达到安神、静心、助眠的作用!
以下人群吃更有效:
●注重养生,追求健康的饮食方式的人群
●久坐,缺乏运动的上班族
●经常加班、熬夜的职场精英
●失眠、四肢无力、头晕脑胀
●睡眠不足、体质下降的人群
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