酸枣仁—安神佳品
酸枣仁,始载于《神农本草经》,列为上品,历代本草均有收载,因其果实味酸而形状似枣，故名。本品为鼠李科落叶灌木或小乔木植物酸枣的干燥成熟种子。主产于河北邢台。多为野生,也有栽培品种。
本品药性甘、酸、平。归心、肝、胆经，有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效。《神农本草经》中记载:“酸枣，味酸平，主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸痛，湿痹，久服安五脏，轻身延年”。《本草图经》谈到其不同的炮制方法:“睡多,生使；不得睡，炒熟。”《本草纲目》描述的更为详细:“酸枣实味酸性收，故主肝病，寒热结气，酸痹久泄，脐下满痛之证。其仁甘而润，故熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也,今人专以为心家药,殊昧此理”。
酸枣仁一般煎服用量10~15g，也可研末吞服,每次3~5g。本品炒后质脆易碎,便于煎出有效成分,可增强治疗效果。
现代药理学研究，酸枣仁有镇静催眠作用，通过酸枣仁水煎液对大鼠脑电图的影响进行研究,表明酸枣仁水煎液可使大鼠总的睡眠时间延长,并选择性使深睡时间明显延长,对异相睡眠影响小，提示在镇静催睡功能上它的不良反应很小。
同时酸枣仁还具有明显的抗惊厥作用,有报道称酸枣仁皂苷可显著降低戊四氮引起的惊厥率。通过对酸枣仁醇提物抗焦虑的作用机制进行了研究,表明其抗焦虑机制可能与提高小鼠脑内GABA含量,增强GABAAR1表达,降低Glu含量和NMDA1表达有关。此外，酸枣仁苷类还表现出对心血管系统有明显的保护作用。酸枣仁成分阿魏酸亦有抗氧化和消除自由基、降血脂及心血管调节作用。
谢晶日教授认为，酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、补肝血且有安神之效，为养心安神之要药。可以用来治疗心肝阴血亏虚，心失所养，神不守舍之心悸,怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕等症，可与当归、白芍、何首乌、龙眼肉等补血、补阴药配伍。若治肝虚有热之虚烦不眠,常与知母、茯苓、川芎等同用,以清虚热、安心神，取法于《金匮要略》酸枣仁汤。若心脾气血亏虚,惊悸不安,体倦失眠者,可以将本品与*芪、当归、*参等补养气血之品配伍应用,取法于《校注妇人良方》归脾汤。若心肾不足、阴亏血少之心悸,健忘、失眠者,可与麦冬、生地、远志等合用，取法于《摄生秘剖》的天王补心丹。
图文：CYC
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