长期失眠的痛苦只有失眠的人才会懂，那种难言的痛，生不如死！长期失眠，养不了阴，阴是基础，没有阴，自然阳也生发不起来，最终的结果是阴阳两虚，五脏六腑皆虚。所以长期失眠的人多数是面容憔悴，眼袋、黑眼圈、皱纹，长期失眠的女人会损耗阳寿，衰老得很快。有女性朋友说，我也不想失眠啊，可就是睡不着，急死了，怎么办？怎么办？有的人，人数还不少，通常会借助安眠药来强制自己入睡。这是一个错误且危险的选择。失眠本来就损害身体了，安眠药更加伤害身体，这是错上加错，雪上加霜。所以，在此真心奉劝失眠的朋友，刚开始出现失眠的时候千万不要服用安眠药。不服安眠药，经过一段时间，你的失眠会自动好或者在中医的调理下痊愈。一旦吃上了安眠药，就会彻底扰乱身体的自我修护机能，再想用中医调理就更加难了。安眠药的原理，西医说抑制中枢神经，从中医看来其实就是冰封你的阳气。失眠最本质的原因就是阳不归阴，阳气妄动。你服安眠药睡着了，看似睡得很香，实则与活死人没有什么区别。正常的睡眠我们的五脏，尤其是肝胆会得到充分的休息充电，吃安眠药的睡眠不但肝胆得不到休息，还会加重肝胆的负担，为什么呢？肝胆要为你解安眠药的*啊。正常的睡眠第二天起来精神抖擞，吃安眠药的睡眠第二天起来仍昏昏沉沉，有的人开着车子都有可能睡着。失眠的原因很多，你可能生了一场气睡不着，你可能彩票中了奖睡不着，你可能晚上吃多了睡不着，你可能受了惊吓睡不着，你可能有心事胡思乱想睡不着，你可能有长期熬夜的习惯，想早睡睡不着……失眠的原因林林总总，看似复杂，大道至简，归结来不外乎8个字：阳不入阴，心神失养。气为阳，血为阴。气有余便是火，说得更通俗一点，失眠就是上火了，是各种火干扰了你的心神。这些火原本要安安静静呆在五脏六腑之中的，现在它调皮了，跳出来了。是的，这个世界上百分之八十的失眠都是虚火导致的，尤其是女性朋友，更是如此。所以，你的失眠只有最牛神医医圣张仲景才懂，因为他精心打造了一个专门针对虚火失眠的妙方：酸枣仁汤。古方今用，再针对现代人失眠和古代人失眠的不同做一些改良升级，往往能达到最大的效用，道虎壁王温主任也研发了一款颇受女性欢迎的食疗助眠方，正是在酸枣仁汤的基础上依据现代人失眠病机升级改良而来的。食疗组方为：酸枣仁、龙眼、大枣、*精、甘草、生姜、浮小麦。这个方子里，酸枣仁是绝对的君药，可以说其它的药都是来辅佐酸枣仁完成调理失眠的重任。王温主任说，他调理各种失眠，无论开什么方子，都会加入酸枣仁这味药。有时候什么都不用，就用酸枣仁一味药，也能达到效果奇好。他接诊过一位更年期阶段的顽固性失眠患者，用的就是酸枣仁搭配以上食材熬制的膏方，早晚一勺温水搅拌喝下，患者喝的第一天，当晚睡眠就大大改善。通常来说，一味中药会调理很多疾病，但酸枣仁却有些与众不同。酸枣仁，别的不行，治失眠很行！也许这就是所谓的术业有专攻吧。有各大医典为证。比如药典鼻祖《神农本草经》说它“补中益肝，助阴气”，这里的助阴气就是治疗失眠；比如《本草纲目》说它“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠”；再比如《名医别录》说它“主烦心不得眠”……各大医典都在说酸枣仁的安神助眠奇效，其他方面的效用也有，不过是寥寥数笔，可见酸枣仁在调理失眠的独到神奇之处。酸枣仁味道是酸的，所以可以补肝血，肝血足了，肝的虚火自然就下来了。酸枣仁还入心经，可以补心血，心血足了，心的虚火自然就下来了。虚火没了，睡眠自然就踏实了。更妙的是酸枣仁还是药食同源的食物，有强大的安眠作用，却没有安眠药的副作用。问题来了，怎么用才能够让酸枣仁发挥最大的效果？首先，一定记得炒熟用。如果你的失眠不怎么严重，只是睡眠浅，多梦，就炒熟打粉，每晚睡前用蜂蜜水送服6克。还可以用酸枣仁50克煮水喝。如果你被失眠困扰了许久，或者深受安眠药的*害，建议可以试试道虎壁王温主任在酸枣仁汤基础上升级改良而成的助眠食疗方。
这款助眠食疗方除了酸枣仁补血养血之外，还搭配大枣健脾和胃、宁心安神，对于睡后容易醒，夜晚多梦，入睡浅，一点小小的动静就能被吵醒，还经常出现心慌，气短，焦虑，乏力，胃口差等人群好处多多。
方中酸枣仁配上浮小麦、龙眼就强化了养心、安神、敛虚汗的作用，对中年女性肝肾亏虚引起的失眠，以及更年期，潮热盗汗失眠效果非常好。长期脾胃虚弱、失眠睡眠差的人，气血生化乏源，又加上熬夜损耗精血，从而出现气血弱，但一补就上火的问题。所以方中酸枣仁配合*精。*精性平和，温和滋补，能健益脾胃，又能滋补肝肾，对于失眠同时气色差、肠胃弱的人来讲，喝这款膏是最佳的选择。最后酸枣仁还搭配了甘草。甘草补益中草药，用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等，还能调和诸药。大家要明白，要在古方的基础上做出升级改良，实际上是很不容易的，古人的方子，不是说改就改的，必须经过验证，更适合现代人，效果必须更为突出，才能算是一次成功的升级改良，道虎壁医馆食疗助眠方，效果到底好不好，用过的粉丝是这么评价的。
看到这，估计又有很多睡不好的朋友迫不及待问了，这方子怎么吃？吃多久？去哪里买才正宗靠谱呢？
你的失眠好了，心也安了，不心悸了，也不烦躁了，头也不晕了目也不眩了，咽也不干了舌头也不燥了，也不出虚汗了......
这款膏方喝的方法挺简单，每天睡前一小勺，温开水搅拌后饮用即可，一瓶可以喝14天左右，三瓶为一个周期，买5瓶发6瓶。有需要的朋友点击下面的图片，把舒安膏带回家，愿你无梦到天明！
道虎壁助眠食疗膏方
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