众人该当都曾有过如许的领会,显然处事一成天了然则躺在床上,即是睡不着觉.不是不想睡，而是睡不着。整团体的皮肤状况、体魄状况都不好。以至越躺越精力.以后熬了一*昏的夜.对生涯和处事都形成了不良的影响。
据不全面统计，华夏超越3亿生齿有寝息妨碍，华夏成年人失眠产生率高达38.2%（数据起源于《华夏寝息钻研会》）
晚睡失眠是一件特别患难的工做。连年来，由于生涯节律放慢，寝息妨碍日趋遍及，已成为搅扰咱们身心矫健的急迫题目之一。
每年3月21日是“寰球寝息日”，本年是第21个“寰球寝息日”，中心为“规律寝息,矫健他日”，华夏中心是“优越免疫源于优良寝息”。优越的寝息是保持机体平常免疫性能的急迫成分之一，寝息不够或寝息杂乱，将会致使机体的免疫功用显著低沉。
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寝息妨碍的人，浩气必要不够
浩气能够始末营气和卫气循环不息的循行，在人体展现出养分机体、固护一身能量以及御敌卫外的功用，而营卫和合，恰是寝息好的须要前提。《灵枢·口问篇》有如许两句话：“卫气昼日行于阳，半夜行于阴，阴者主夜，夜者卧。”“阳气尽，阴气盛，则目瞑。阴气尽而阳气盛则寤矣。”简略讲，即是营卫平常运转，就可以有一个平常的寝息。反之，若营卫运转反常，则会呈现许多寝息妨碍的情景。换句话说，寝息妨碍的人，营卫运转反常，体魄的均衡状况被打垮时，浩气不够，抵挡疾病的才能就会很差。当代钻研说明，寝息充沛的人，其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有显然上涨。淋巴细胞恰是人体免疫力的主力*，象征着机体抵挡疾病进犯的才能加倍。-
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优良寝息，是人体矫健的最好补品
药补不如食补，食补不如觉补。每当秋冬驾临。许多挚友都想始末恰当进补人参等滋养品坚固抵挡力。但本相上，人体最急迫的补品却没有引发满盈的关心，这个补品即是优良的寝息。通常以为，优良的寝息有如许一些特性：★入眠工夫较快，通常不超越30分钟；★有充沛且适当的寝息工夫，并在寝息流程中不会一再醒来，不被多梦搅扰；★第二天醒来后感触解乏、精力饱满、脑子苏醒。寝息处境、寝息姿态、饮食适度等是优良寝息的优越保证。在饮食上能够采用酸枣仁、百合等助眠安神的食品。
酸枣仁有养肝、宁心、安神的效用，关于心中烦躁担心，难以入眠，口干口渴、夜晚寝息轻易出虚汗等病症，有很好的疗效；百合有安神止咳嗽的成效，多用于诊疗一些心中宛如有一团火、心烦、神态恍忽等不通顺的失眠病症。
百合和酸枣仁还每每一同熬膏操纵，叫酸枣仁百合膏，安神助眠，维护矫健的成果更好。
况且早在一千八百年前，医圣张仲景就用酸枣仁拿来诊疗失眠，在《金匮要略》中记录的酸枣仁汤即是用来诊疗虚劳虚烦，不得眠等病症。
《本草新编》也说到：“夜不能寐者，乃心气不交于肾也；日不能寐者，乃肾气不交于心也。肾气不交于心，宜补其肾；心气不交于肾，宜补其心。用枣仁正因此补心也。”
这瓶酸枣仁百合，还搭配百合、桑葚、茯苓、*精、桂圆、蜂蜜等。百合是特别好的滋养食品，对太甚劳苦、体魄空虚的人特为有长处。桑葚被称为“民间圣果”，对皮肤、血管和头发都很好。*精，能够抗氧化、抗委顿。桂圆和蜂蜜的参预，使这款产物不只养分好，滋味也更好了。依照科学比例调制而成，况且蜂蜜、茯苓、*精均可宁心安神，灵验疗养神经空虚，并有坚固各个器官免疫力，抗苍老等效用。
制做酸枣仁百合膏的步骤特别讲求，光是酸枣仁这一个材料，就要始末微炒，磨粉、调配、熬浆等等操纵，须要8熬9制，步步留心调配，10斤酸枣仁也只可熬出1斤的膏滋。因此这也是酸枣仁百合膏奇特而珍贵，同时商场代价较高的起因！
这瓶膏的研发人是温县中医孟老伯，从事中医摄生已有50余年。曾经研发出疏风清热、舒肺化饮等中药饮品。也钻研出了针对宝宝消食祛滞的通常饮品山查六物膏。如今又研发出酸枣仁百合，不得不说，这是孟老伯咱们矫健的又一进贡。
始末对传承配方的一再实验转变，最后研发而成，始末屡次严峻的成果测试，才投入商场。
每一个步骤严峻依照国度卫生探测准则，不能有一点忽视，从选材到制做，每一个步骤都严峻依照匠心炮制。每批次的产物城市施行探测，绝对的平安、安心！
寝息足了，气色好了，黑眼圈、色斑也加重了，好的寝息对全面生涯状况都有质的转变！天天睡前半小时前喝一小杯，安息定神，始末一段工夫的疗养，你的寝息工夫和原料，城市有品格的奔腾。
天天一杯，饮用便利，创议天天食用1~2次取10~20g加60°温水冲服或直接食用。
不再被失眠搅扰，轻便加入眠眠状况，
给家人知己也送去一款助眠良药！
持久服用，成果更佳！
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