坤铭堂·国医馆
天然安眠药：除烦安眠茶
长久地失眠，内心备受煎熬，那种感觉像一把无形的软刀子，不分昼夜、隐隐作疼，导致内心狂乱的挣扎和疲惫，忍不住大发脾气、暴躁。
精神专家则表示：每1次失眠相当于30分钟的生命损耗，状态超级差，工作效率低，整天犯困，如行尸走肉般一样，精神恍恍惚惚、记忆开始下降，黑眼圈加重，眼窝一点点深陷，皮肤松弛、长斑、干瘪，开始大把大把掉头发。
失眠不仅仅是一个人的痛，而是一个整体的疾病，中华新闻网的数据显示
中国成年人的失眠率可达38.2%，90后的失眠更严重，《睡眠》杂志在年研究发现，每晚睡眠少于6小时的人，老化速度相当于衰老至4-7年，睡不好，人就变得衰老。
中医上讲，女人失眠等于失血，男人失眠等于失精，一旦睡不好，心脏、脾胃都受影响，严重时会引发心脏、抑郁症，为了能好好睡上一觉，很多人用安眠药、镇静剂，这些药本质上都是是麻醉神经的，长期服用，会使神经损伤严重，记忆力衰退、忧郁症
严重的会导致老年痴呆症，想彻底根治失眠且无副作用，还是要从健康的中医调理，中医认为，失眠的根源在五脏不和，脾胃不和，则卧不安，心肾不交、肝血不足引起失眠。
以下是失眠的几种原因
入睡慢、易被吵醒，则是肝郁气滞；整宿睡不着，肝火旺盛；时睡时醒来，则是脾胃失和；经常做梦，睡眠差，心血不足！
针对以上不同的失眠，坤铭堂国医荟萃了多位专治失眠的名老中医，精研古方、验方、秘方及历代名医诊治医案，精选地道药材，依古法炮制。
处方：酸枣仁、百合、桂圆、人参、茯苓、茯神、山药、熟地、山茱萸、泽泻、灵芝孢子粉等地道名贵中药材。
制剂：袋泡茶。
功能主治：养心安神，补益睥肾，润肺除烦，柔肝降火，镇静催眠，调理肠胃。
方解：酸枣仁，被称为东方睡果，作为药食同源的食材，早在一千八百年前，医圣张仲景就用它来治疗失眠。
张仲景在《金匮要略》中记载：用来改善虚劳虚烦，不得眠等症状。药圣李时珍，曾评价酸枣仁“熟用，疗胆虚不得眠”，除了添加酸枣仁，还有百合、桂圆、人参、茯苓、熟地、山茱萸、泽泻、灵芝孢子粉等中药材成分。
酸枣仁，来自河北邢台，这里是酸枣仁的主要产区，它表面紫红或紫褐色，平滑有光泽，它小而圆、核中仁微扁，有养肝、宁心、安神、敛汗功效
湖南龙山·百合被称为百合之乡，这里的百合个大、质优，具有清心安神、滋阴润肺功效。
人参在我国已有几千年的食用历史，是从古至今的好的滋补品。人参含多种人参皂甙。性温,味甘、微苦、微温。归脾,肺经。大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津,安神。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴。
野山参生长于深山密林，踪迹难寻，十分稀有，百年山参，更是一参难求。研究表明：野山参含有丰富的人参皂苷、人参多糖、人参多肽、甾醇、蛋白质、氨基酸、*酮、核苷酸、有机酸、维生素及微量元素、功能因子等多种营养成分。
大别山的茯苓，全国有名，北纬30度，得天独厚种植区，气候温和、土壤肥沃、松木资源丰富，非常适合茯苓的生长。古人常用茯苓调理脾胃、助眠安神。茯苓味甘、淡，性平，入药有健脾祛湿、安神助眠功效，《神农经》中把茯苓列为上品，谓其“久服安*养神，不饥延年”。
茯神为多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根（即茯神木）的白色部分。甘淡，平。入心、脾经。功能主治为：宁心，安神，利水。治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利。
温县的淮山药，甘温，入脾胃，有补中益气的作用，山药中以淮山药为佳，而温县是淮山药的最早产地
熟地，怀庆地*的根茎，甘、苦，微寒。具有滋阴清热，凉血补血之功效，
经过科学比例调制而成
药的功效，茶的味道
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